İndir DoFasting - Fasting Tracker android'de ücretsiz

Aralıklı oruç için ezber bozan bir yaklaşıma hoş geldiniz. DoFasting ile hedeflerinize ulaşmak çocuk oyuncağı. Bu arada, senin de yemene izin verilecek.
Aralıklı oruç, forma girmenin ve genel sağlığınızı iyileştirmenin güvenli ve etkili bir yoludur. DoFasting uygulamasında, hedeflerinize kolaylıkla ulaşmak için ihtiyaç duyduğunuz rehberlik ve uzman araçları alacaksınız.

GÜNLÜK Oruç Yardımı
- Birden fazla oruç türü ve sizi motive etmek için uzmanlarımızdan gelen bilgilerle kullanımı kolay oruç takipçisi. DoFasting uygulaması, sadık kalabileceğinizi bulmanız için en popüler 7 aralıklı oruç programını sunar.
- Aralıklı oruç, beslenme ve egzersiz hakkında faydalı bilgiler içeren günlük makaleler ve uygulama içi bildirimler - benzersiz yolculuğunuza göre kişiselleştirildi.
- Sizi yolda tutmak için teşvik edici ve motive edici hatırlatıcılar.

KİLO KAYBI İÇİN TARİFLER
Yiyecek tercihleriniz ne olursa olsun, yemek yeme pencereniz boyunca aralarından seçim yapabileceğiniz çok şey olmasını sağlayacağız. Uygulamada, profesyonel beslenme uzmanları tarafından oluşturulmuş 5.000'den fazla sağlıklı, yapımı kolay ve lezzetli tariften oluşan bir kitaplık bulacaksınız.
Önerilen günlük kalori alımınız için günlük, haftalık veya aylık menünüzü planlamak için favorilerinizi seçin ve kaydedin.

TÜM İLERLEMENİZİ TAKİP EDİN
- Kalori takipçisi:
Her öğünden ne kadar yağ, karbonhidrat ve protein aldığınızı tam olarak bilmek ve açlığınızı daha verimli hale getirmek için kalori alımınızı kaydedin.
- Ağırlık izleyici:
Tartıya her bastığınızda ağırlığınızı girin ve hafta, ay veya yıl boyunca nasıl ilerlediğinizi görün.
- Su izci:
Her zaman uygun şekilde susuz kalın - genel sağlığınızı iyileştirmek için günlük hedefler belirleyin ve su alımınızı takip edin.
- Adım takipçisi:
Yürüyüş, ilerlemenizi artırmanın en iyi yoludur. Kilo verme hedeflerinize ne kadar hızlı ulaştığınızı görmek için adımlarınızı takip edin!

EGZERSİZLE
EĞLENİN DoFasting uygulamasında, kurum içi kişisel antrenörümüz tarafından hazırlanan, her yaş ve fitness düzeyine uygun egzersiz rutinlerini bulabilirsiniz. Tüm egzersizler sadece vücut ağırlığıdır ve evde yapılabilir.
- 6 ila 45 dakikalık
egzersizler - HIIT egzersiz rutinleri
- Ekipman gerekmez
- Vücut yağını azaltır ve yağsız kas oluşturur

Şartlar ve Koşullar: https://dofasting.com/general-conditions
Gizlilik Politikası: https://dofasting.com/privacy-policy